Freie Gelenke mit faszialer Beweglichkeit

16Jun14:0018:00Freie Gelenke mit faszialer Beweglichkeit– das 15 Minuten Programm für freie Gelenke in Freiburg

Veranstaltungsdetails

Wussten Sie, dass Arthrose vielfach in den Bereichen entsteht, wo wir uns nicht bewegen, oder wo durch Muskelverkürzungen eine Fehlbelastung entsteht und dadurch Schmerzen verursacht werden.

Dem können Sie mit einem täglichen 15 minutigen Programm vorbeugen. Sie lernen wie Sie Ihre wichtigsten Gelenke in eine maximale Beweglichkeit bringen und dann in verschiedenen Richtungen Kraft aufbauen. Die moderene Faszienforschung bestätigt, dass diese fasziale Dehnkräftigung, die effektivste Art ist verkürzte fasziale Muskelstrukturen wieder in Länge zu bringen.

Die ist die effektivste Art für eine optimale Gelenkernährung und damit der beste Schutz vor Arthrose.

Zudem aktivieren wir optimal den faszialen Zellstoffwechsel. Schlacken aus dem Bindegewebe können mobilisiert werden und so besser abtransportiert werden.

Für wen:

Für Menschen die Ihre Gelenkgesundheit erhalten wollen

Für Menschen die Ihre Schmerzen lindern wollen

Für Menschen die Ihr Bindegewebe entgiften wollen

Für Menschen die abnehmen wollen.

Kosten: 65 Euor für 4 Stunden

Zeit

(Samstag) 14:00 - 18:00

Ort

Tai Chi Akademie Freiburg Ulrike Zubler

Mozartstraße 22