Darm-Mikrobiom-Analyse
mit indivuellem Darmaufbauplan (auch online möglich)
Auf der Grundlage einer ausführlichen Laboranaylse und einer Ernährungsanamnese, erstelle ich einen individuellen Darmaufbauplan mit einer entsprechenden Ernährungstherapie
Ablauf für die Online-Darmberatung:
Kommunikation und Terminvereinbarung:
Sie können über die Webseite, per E-Mail oder telefonisch Kontakt aufnehmen und eine Beratungsterminanfrage stellen.Um den Ablauf zu besprechen biete ich ein 15 minütige kostenlose Beratung an.
Versand des Darmtestsets:
Nach der Terminvereinbarung leite ich die Versendung des Darmtestsets von einem Labor an Sie weiter. Dieses Set enthält die erforderlichen Anweisungen und Materialien für die Probenentnahme.Bereitstellung des Anamnesebogens:
Zusätzlich zur Laboranalyse verwende ich einen umfassenden Anamnesebogen, um weitere Einflussgrößen auf die Darmgesundheit zu erfassen. Diesen können Sie ausfüllen und dient als Ergänzung zur Analyse.
Rücksendung und Auswertung:
Sie schicken die Probe ins Labor zurück. Nach der Analyse durch das Labor erhalte ich die untersuchten Laborparameter.
Individueller Darmaufbauplan und Ernährungsempfehlungen:
Basierend auf den gesammelten Informationen entwickele ich für Sie individuelle Ernährungsempfehlungen, eine Liste darmfreundlicher Lebensmittel, darmfreundlicher Lebensmittelkombinationen und möglicherweise eine Empfehlung für Darmaufbaupräparate. Diese Informationen werde ich Ihnen nach der Sprechstunde zur Verfügung stellen.
Online-Sprechstunde:
Wir besprechen die Ergebnisse in einer Online-Sprechstunde, basierend auf den Labordaten und Ihrer detaillierten Ernährungsanamnese. Dort klären wir Fragen und besprechen den individuellen Darmaufbauplan, sowie die Ernährungstherapie.
Hier klären wir Fragen und erarbeiten gemeinsam den individuellen Darmaufbauplan sowie die Ernährungstherapie.Follow-up bzw. Folgetermine:
Nach einigen Wochen oder Monaten können weitere Online-Termine geplant werden, um den Fortschritt zu überprüfen, Anpassungen vorzunehmen und weitere Empfehlungen zu geben. Auch kann nach 3-6 Monaten eine Kontrollaboruntersuchung erfolgen, um so den Fortschritt zu dokumentieren.
Darmcheck Ablauf in der Praxis:
In meiner Praxis biete ich ebenfalls eine umfassende Darmsprechstunde an. Hier erhalten Sie vor Ort die Laborprobematerialien, um den Prozess zu starten.
Erstanamnese und Stoffwechselanalyse:
Beim ersten persönlichen Termin in der Praxis füllen Sie einen ausführlichen Anamnesebogen aus. Im Rahmen des Erstanamnesegesprächs besprechen wir Ihre Ernährungsgewohnheiten ausführlich und führen eine Global Diagnostic Stoffwechselanamnese durch. Dabei werden über 600 Körperparameter auf Frequenzebene getestet. Diese Analyse liefert Hinweise über die Darm-Hirnachse (Vagusnervverbindung zwischen Darm und Gehirn), etwaige Toxinbelastungen und parasitäre Belastungen.
Individueller Darmaufbauplan und Ernährungsempfehlungen:
Basierend auf den gesammelten Informationen entwickle ich individuell auf Sie zugeschnittene Ernährungsempfehlungen, eine Liste darmfreundlicher Lebensmittel und -kombinationen sowie möglicherweise eine Empfehlung für Darmaufbaupräparate. Diese Informationen erhalten Sie im Anschluss an die Sprechstunde.
Follow-up und Folgetermine:
Nach einigen Wochen oder Monaten können weitere persönliche oder Online-Termine geplant werden, um den Fortschritt zu überprüfen, Anpassungen vorzunehmen und weitere Empfehlungen zu geben. Zudem kann nach 3-6 Monaten eine Kontrollaboruntersuchung erfolgen, um den Fortschritt zu dokumentieren.
Dieser praxisorientierte Ablauf ermöglicht eine umfassende Betreuung und Analyse vor Ort. Ich stehe Ihnen dabei zur Seite, um Ihre Darmgesundheit gezielt zu verbessern und langfristig Ihr Wohlbefinden zu unterstützen.
Ein Darm-Laborcheck ist sinnvoll für:
- Personen mit chronischen Erkrankungen
- Menschen, die unter Schmerzerkrankungen wie Arthritis, Rheuma, Fibromyalgie usw. leiden
- Menschen mit chronisch entzündlichen Erkrankungen
- Menschen, die an Magen-Darm-Beschwerden leiden
- Als präventive Maßnahme für das Wohlbefinden und die Gesundheit
Ein Darm-Laborcheck kann dazu beitragen, mögliche Ungleichgewichte oder Probleme im Verdauungssystem zu erkennen, die mit verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden und Erkrankungen in Zusammenhang stehen können. Es kann helfen, gezielte Maßnahmen zur Verbesserung der Darmgesundheit und des Wohlbefindens zu ergreifen sowie präventive Schritte für eine bessere Gesundheit zu setzen.
Warum ist der Darm Check wichtig?
Ein unausgeglichener Darm kann zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen, darunter Magen-Darm-Beschwerden, Energieabfall und beeinträchtigte Immunfunktion, chronische Entzündungen, Schmerzen wie Arthritis und Rheuma.
Ihr Darm ist ein komplexes Ökosystem aus Bakterien und ein wichtiger Schlüssel für unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden. Ein gesunder Darm spielt eine entscheidende Rolle für das Immunsystem, die Nährstoffaufnahme und sogar unsere Stimmung. Genau aus diesem Grund ist es von großer Bedeutung, unseren Darm regelmäßig zu überprüfen und zu pflegen.
Der Ganz Immun Darm Check bietet Ihnen in einer Stuhlanalyse die Möglichkeit, Ihr Verdauungssystem genauer unter die Lupe zu nehmen. Unsere hochmodernen diagnostischen Verfahren helfen Ihnen dabei, mehr über den Zustand Ihres Darms zu erfahren und eventuelle Unregelmäßigkeiten zu identifizieren. In meiner Schmerzfrei -Praxis in Freiburg begleite ich Sie auf Ihrer Reise zu einem gesünderen Darm und einem gestärkten Immunsystem.
Mit dem Ganz Immun Darm Check können Sie:
- Frühzeitig Probleme erkennen: Der umfassende Test kann helfen, potenzielle Störungen oder Unregelmäßigkeiten im Darm frühzeitig zu identifizieren, bevor sie zu ernsthaften Problemen werden.
- Individuelle Empfehlungen erhalten: Auf Grundlage Ihrer Testergebnisse erhalten Sie personalisierte Empfehlungen, wie Sie Ihre Darmgesundheit verbessern können – sei es durch Ernährungsanpassungen auf der Grundlage darmfreundlicher Lebensmittelkombinationen, sowie entsprechender Nahrungsergänzungen je nach Befund.
- Ihr Immunsystem stärken: Ein gesunder Darm ist eng mit einem starken Immunsystem verbunden. Indem Sie Ihren Darm in Bestform halten, unterstützen Sie Ihre Immunabwehr gegen Krankheiten.
- Entzündliche Schmerzerkrankungen beeinflussen: Entzündliche Gelenkerkrankungen wie Arthritis oder Fibromyalgie können durch ein gestörtes Darmmilieu und eine beeinträchtigte Darmbarriere mitbeieinflusst werden.
Mögliche Symptome eines gestörten Darmmilieus:
Ein gestörtes Darmmilieu, auch als Dysbiose bekannt, kann eine Vielzahl von Symptomen und Beschwerden verursachen. Die Darmflora spielt eine wichtige Rolle bei der Verdauung, der Immunfunktion und der allgemeinen Gesundheit. Wenn das Gleichgewicht der Mikroorganismen im Darm gestört ist, können verschiedene Symptome auftreten. Hier sind einige mögliche Anzeichen für ein gestörtes Darmmilieu:
- Verdauungsprobleme: Dies kann sich als Blähungen, Gasbildung, Durchfall, Verstopfung oder Bauchschmerzen äußern. Eine gestörte Darmflora kann die Verdauung beeinträchtigen und zu Unregelmäßigkeiten führen.
- Leaky Gut-Symptome: Ein gestörtes Darmmilieu kann zu einer Beeinträchtigung der Darmbarriere führen, wodurch kleine Moleküle und Partikel in den Blutkreislauf gelangen können. Dies kann zu Symptomen wie Müdigkeit, Kopfschmerzen, Hautproblemen,Gelenkschmerzen wie Rheuma oder Arthritis führen, auch Autoimmunerkrankungen und Alzheimer können die Folge sein.
- Gewichtsveränderungen: Ein Ungleichgewicht der Darmflora könnte den Stoffwechsel beeinflussen und zu Schwierigkeiten bei der Gewichtsregulierung führen.Z.B gibt Darmbakterien, welche die Gewichtszunahme begünstigen.
- Immunsystem-Probleme: Da ein großer Teil des Immunsystems im Darm lokalisiert ist, kann eine gestörte Darmflora die Immunfunktion beeinträchtigen und zu einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen führen.
- Mentale Gesundheit: Es gibt eine wachsende Erkenntnis über die Verbindung zwischen Darmgesundheit und mentaler Gesundheit. Ein gestörtes Darmmilieu könnte die Stimmung beeinflussen und zu Symptomen wie Angstzuständen oder depressiven Verstimmungen führen.
- Nervensystem: Der Vagusnerv, eine große Nervenfaser, verbindet den Darm direkt mit dem Gehirn. Informationen und Signale können über diesen Nerv zwischen den beiden Systemen übertragen werden.
- Hormonelle Kommunikation: Der Darm produziert eine Vielzahl von Hormonen und Peptiden, die sowohl die Verdauung als auch das Nervensystem beeinflussen können. Diese Moleküle können ins Blut gelangen und das Gehirn erreichen.
- Mikrobiom-Kommunikation: Die Bakterien und Mikroorganismen in unserem Darm, auch bekannt als Darmflora oder Mikrobiom, haben eine erhebliche Auswirkung auf die Kommunikation zwischen Darm und Gehirn. Diese Mikroorganismen produzieren Stoffwechselprodukte und Substanzen, die die Stimmung und das Verhalten beeinflussen können.
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten: Eine gestörte Darmflora könnte die Empfindlichkeit gegenüber bestimmten Lebensmitteln erhöhen und zu Nahrungsmittelunverträglichkeiten führen.
- Energiemangel: Ein gestörtes Darmmilieu könnte die Fähigkeit des Körpers beeinträchtigen, Nährstoffe effizient aufzunehmen, was zu Müdigkeit und Energiemangel führen kann.
Es ist wichtig zu beachten, dass diese Symptome auch auf andere Gesundheitsprobleme hinweisen können. Wenn du Vermutungen über ein gestörtes Darmmilieu hast oder anhaltende Symptome bemerkst, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen. Ein Fachmann kann eine genaue Diagnose stellen und geeignete Maßnahmen zur Wiederherstellung der Darmgesundheit empfehlen.
Welche Parameter für den Darm Check sind wichtig
Ein umfassender Darm Check sollte eine Reihe von wichtigen Parametern abdecken, um ein genaues Bild von der Gesundheit Ihres Verdauungssystems zu erhalten. Hier sind einige der wichtigen Parameter, die bei einem Darm Check berücksichtigt werden sollten:
- Stuhlprobenanalyse: Die Untersuchung von Stuhlproben kann wichtige Informationen über die Zusammensetzung der Darmflora, Verdauungsfunktion und Verdauungstrückstände, Entzündungen und mögliche Unregelmäßigkeiten liefern.
- Darmflora-Zusammensetzung: Die Analyse der Darmflora (Mikrobiom) kann Aufschluss über die Vielfalt und das Gleichgewicht der Bakterienarten im Darm geben. Ein gesundes Mikrobiom ist wichtig für eine gute Verdauung und Immunfunktion.Ist das Gleichgewicht gestört z.B. nach einer Antibiotikaeinnahme kann es zu einer Dysbiose führen. Die „guten“ Bakterien werden zurückgedränkt und die Fäulnisbakterien nehmen überhand.Ein gesundes Mikrobiom ist wesentlich für eine optimale Verdauung und eine funktionierende Immunabwehr. Wenn das Gleichgewicht gestört wird, beispielsweise nach einer Antibiotikaeinnahme, kann dies zu einer Dysbiose führen. In solchen Fällen werden die „guten“ Bakterien verdrängt und pathogene Keime wie z.B. Fäulniskeime können die überhand gewinnen, welche einen eine Kaskade von Fehlregulieren nach sich zieht. Diesen Teufelskreislauf gilt es zu unterbrechen.
- Entzündungsparameter: Untersuchungen auf entzündliche Marker können helfen, Entzündungen im Darm frühzeitig zu erkennen. Chronische Entzündungen können mit verschiedenen Gesundheitsproblemen in Verbindung stehen.
- Enzymfunktion:Die Analyse von Enzymen und samt Organstatus von Galle und der Bauchspeicheldrüse.
- Maldigestion: die an der Verdauung beteiligt sind, sowie andere Parameter wie Fett- Kohlenhydrat und Eiweißverdauung können Aufschluss darüber geben, wie gut Ihr Körper Nährstoffe aufnimmt. Wenn es zu einer Malabsorption kommt, kann dies wiederum zu einer übermäßigen Vermehrung pathogener Keime führen. Malabsorption bedeutet, dass der Körper bestimmte Nährstoffe nicht richtig aufnehmen kann, was zu einem Mangel an wichtigen Nährstoffen führen kann. Dies kann das Wachstum von „schlechten“ oder pathogenen (Fäulnis-)Bakterien begünstigen. Der Nährstoffmangel kann das Gleichgewicht der Darmflora weiter stören und das Risiko für Entzündungen und andere gesundheitliche Probleme erhöhen.
- Intestinale Permeabilität („Leaky Gut“): Die Bewertung der Darmdurchlässigkeit kann anzeigen, ob die Barrierefunktion des Darms beeinträchtigt ist, was zu einem „leaky gut“ führen kann. Dies könnte mit verschiedenen Gesundheitsproblemen in Zusammenhang stehen.
Investieren Sie in Ihre Gesundheit, indem Sie Ihren Darm überprüfen und pflegen. Der Ganz Immun Darm Check ist Ihr erster Schritt zu einem vitaleren, gesünderen Leben. Kontaktieren Sie mich heute, um einen Termin zu vereinbaren und mehr über meine Dienstleistungen zu erfahren.