Schmerzfrei Praxis Kälin – Neue Wege in der Schmerztherapie

Viele Millionen Menschen haben Gelenkschmerzen und dadurch nur noch eine eingeschränkte Lebensqualität. Mittlerweile gibt es neue Erkenntnisse in der faszialen Schmerz – und Arthroseforschung. Das macht Hoffnung auf eine neue Vorgehensweise und auf eine natürliche Alternative ohne Operation, Medikamente und Spritzen.

Durch Lebensstielveränderungen können die Betroffenen viel dazu beitragen den Prozess zu stoppen und die Beschwerden zu lindern.

In meinen Vorträgen und Workshops zeige ich auf, wie durch gezielte Schmerzfrei-Übungen und einer antientzündlichen Ernährung  Betroffene lernen, den Weg in ein Schmerfreies Leben selber zu gehen.

Durchführung:

Heilpraktikerin Brigitte Kälin ist Schmerz-und Bewegungstherapeutin nach Liebscher und Bracht, Fasziale Schmerztherapeutin (FDM – Fasziendistorsionsmodell) und Advanced Faszien Fitnesstrainerin (von Dr.Schleip) und Yogalehrerin. Zudem wendet Sie in Ihre Schmerzfrei-Praxis die pneumatische Pulsationstherapie, die instrumentengesützte Fazientherapie (Fazer) an und das Medical Flossing an.

Sie lieben es Sport zu treiben, doch Ihre Sportart bringt einseitige Bewegungsmuster und Fehlbelastungen mit sich. Manchmal zwickt es hier oder da, es gibt Überlastungen oder gar Schmerzen. Weder Schmerzmittel noch seinen Sport unter Schmerzen auszuüben ist die Lösung.

Doch für jede Sportart gibt es spezifische Ausgleichsübungen, um Einseitigkeiten  und Verkürzungen auszugleichen und damit Schmerzen vorzubeugen oder zu lindern.

Aus der Faszienforschung ergeben sich neue Ansätze in der Schmerz-und Bewegungstherapie, welche auch im Spitzensport angewandt werden. Denn 2/3 aller Schmerzen des Bewegungsapparates haben eine muskulär-fasziale Ursache.

Mit faszialen Dehnkräftigungsübungen können wir Fehlhaltungen ausgleichen, Schmerzen reduzieren und die Beweglichkeit wieder herstellen.

Schmerzfreie Schultern – Gelöster Nacken

In diesem Workshop lernen Sie die wichtigsten Schmerzfrei-Übungen für den Bereich Schulter, Nacken, obere Brustwirbelsäule und die Arme kennen.

Oftmals sorgen Triggerpunkte und verklebte Faszien für Schmerzen in diesem Bereich. Sie lernen wie Sie Ihre individuellen Triggerpunkte aufspüren können und diese mit Faszienrollen und Faszienbällen zum Schmelzen bringen.

Für wen:

• für Büroarbeiter und Sitzberufler
• für alle die an verspanntem Nacken und Kopfschmerzen leiden
• für Menschen mit Tennisellenbogen
• für Menschen die Schmerzen im oberen Rücken  bzw. der Brustwirbelsäule haben
• für Menschen mit Schulterschmerzen
• und für alle die schmerzfrei bleiben wollen

Das Faszienrollset von Liebscher und Bracht (LNB) ist für 50 Euro beim Kurs erhältlich.

Kosten: 75 Euro

Hüft – Knie Arthrose Workshop

Wussten Sie, dass die Gelenkknorpel keine Schmerzrezeptoren haben und es im Gelenk keine Nervengefäße gibt, die Schmerz schalten können?

• Und haben Sie sich gefragt, warum bei so vielen Operierten die Schmerzen nach der OP anhalten?
• Woran könnte es liegen, dass Affen in freier Wildbahn keine Arthrose kennen, Affen aber in Zoos sehr wohl an Arthrose erkranken können.
• Durch unsere moderne Lebensweise haben wir unsere Gelenke in einen Käfig gesperrt.
• Dies führt zu verkürzter Muskulatur, verklebten Faszien und zu Einschränkungen der vollen Beweglichkeit.
• Schmerzen und arthrotischen Veränderungen in den Gelenken sind die Folge. Durch die neuen Forschungen  in der faszialen Schmerz-und Bewegungstherapie können wir Gelenkverschleiß, Fehlbelastung sowie Über-und Unterbelastung optimal wieder ausgleichen.
• Doch auch Stoffwechselprozesse begünstigen arthrotische Veränderungen im Gelenk. Durch Optimierung der Stoffwechselvorgänge können für ein Milieu sorgen indem der Knorpel wieder gesunden kann.

Was Sie erwartet:

Triggerpunkte sind knotige Verklebungen im faszialen Muskelgewebe, die Schmerzen verursachen.

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie ihre individuellen Triggerpunkte zum Schmelzen bringen können.

Dadurch kommt es zur Schmerzreduktion und zu einer größeren Beweglichkeit im Gelenk.

Wir werden mit Faszienrollen und -bällen die Triggerpunktzonen bearbeiten, die mit dem Knie-Hüftschmerz in Verbindung stehen.

Kosten: 75 Euro für 4 Stunden

Das Faszienrollset von Liebscher und Bracht (LNB) ist für 50 Euro beim Kurs erhältlich.

Faszien, die bindegewebigen Hüllstrukturen  der Muskeln sind aktuell ins Rampenlicht medizinsicher Forschung geraten. Die aktuellen Erkenntnisse geben neue Perspektiven für die Schmerztherapie und den Sport (auch Leistungssport). Denn Faszien  haben 6 mal mehr Rezeptoren als die übrige Muskulatur und können verkleben und spröde werden. Dies stellt eine häufige Ursache für Schmerzen dar.

Was Sie erwartet:

• Sie erfahren, warum Ihre Faszien durch falsche Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten verkleben
• Wir rollen mit den Faszien-Rollen – und Bällen den ganzen Körper durch
• Sie spüren Ihre individuellen Problemzonen auf, und lernen wie Sie Ihre Schmerzzonen zum Schmelzen bringen können
• Schlaff oder straff? Mit den Faszien-Rollen  straffen Sie Ihr Bindegewebe
• Sie werden eine verbesserte Körperwahrnehmung, sowie gesteigerte Beweglichkeit erleben und genießen

Für wen:

• für jung und alt, für Berufstätige, wie Senioren
• für Menschen mit Schmerzen im Bewegungsapparat
• für Sportler, die Ihre sportlichen Überbelastungen ausgleichen wollen
• für Menschen die präventiv Selbsthilfemöglichkeiten suchen
• für Berufstätige die Ihre Fehlbelastungen des Alltags ausgleichen wollen

Kosten: 75 Euro für 4 Stunden

Das Faszienrollset von Liebscher und Bracht (LNB) ist für 50 Euro beim Kurs erhältlich.