SCHMERZFREI-PRAXIS BRIGITTE KÄLIN
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Schmerzfrei und beweglich im Homeoffice

Schmerzfrei und beweglich im Homeoffice

In dieser Corona Zeit wird jeder Einzelne auf seine ganz persönliche Weise herausgefordert.

Die weltweite „Sitz-Epidemie“ führt nicht nur zu orthopädischen Erkrankungen wie Rückenschmerzen und Schulter- Nackenverspannungen, vielmehr kommt die Blutzirkulation zum Stagnieren, wodurch Stoffwechselprozesse beeinträchtigt werden.

Deshalb ist es so wichtig den Büroalltag so zu gestalten, dass Fehlhaltungen ausgeglichen  ihre Gelenke maximal mobilisiert und verklebte Faszien gelöst werden sowie der Stoffwechsel aktiviert wird.

Wer im  Homeoffice dauerhaft  schmerzfrei leben will, braucht  braucht wirksame Strategien für den Sitzalltag.

Sie lernen:

  • ihre bewegte Pause mit den wichtigsten Mobilisationsübungen zu gestalten
  • ihre Körperhaltung wahrzunehmen und diese zu korrigieren
  • ihre verklebten Faszien zu bearbeiten
  • ihr Sitzen dynamisch zu gestalten
  • wie Sie in 4 Minuten Ihren Kreislauf in Schwung bringen

Für wen:

  • für alle die viel sitzen, d.h. für Menschen die im Homeoffice oder im Büro arbeiten
  • für Firmen die Ihre Mitarbeiter fit halten wollen
  • für Gesundheitsinteressierte die schmerzfrei bleiben oder werden wollen

Schmerzfrei-Praxis Kälin

Heilpraktikerin für ganzheitliche Schmerztherapie und Darm-Mikrobobiologie

Prinz-Eugen-Straße 20
79102 Freiburg

Telefon 0176/56715203

info@schmerzfrei-praxis-kaelin.de

www.schmerzfrei-praxis-kaelin.de

 

Über mich

Als Heilpraktikerin für ganzheitliche Schmerztherapie ist es mein Ziel, Menschen mit Schmerzen (wie Arthrose oder Rückenschmerzen) und chronischen Erkrankungen zu einem schmerzfreien und gesunden Leben zu verhelfen. Meine Behandlungen basieren auf einer umfassenden Diagnostik, Stoffwechselanalysen, Ernährungs- und Umweltmedizin sowie einer gezielten Darm-Mikrobiom-Therapie.

Jeder Schmerzpatient erhält ein individuelles Schmerzfrei-Übungsprogramm zur Unterstützung der Therapie. Zusätzlich erstelle ich maßgeschneiderte Behandlungspläne auf Grundlage einer Stoffwechsel- und Darm-Mikrobiomanalyse. In meinen Vorträgen und Workshops vermittle ich praxisnahes Wissen zur Schmerztherapie und Prävention – für Privatpersonen und Unternehmen.

Ich bin für Sie da. Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.

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