September, 2019

28Sep9:3013:30Workshop: Schmerzfreie Schulter - gelöster Nackenin Freiburg von 9.30-13.30 Uhr

Veranstaltungsdetails

Schmerzfreie Schultern – Gelöster Nacken

In diesem Workshop lernen Sie die wichtigsten Schmerzfrei-Übungen für den Bereich Schulter, Nacken,  Brustwirbelsäule und die Arme kennen.

Oftmals sorgen Triggerpunkte und verklebte Faszien für Schmerzen in diesem Bereich. Sie lernen wie Sie Ihre individuellen Triggerpunkte aufspüren können und diese mit Faszienrollen und Faszienbällen zum Schmelzen bringen.

Für wen:

  • für Büroarbeiter und Sitzberufler
  • für alle die an verspanntem Nacken und Kopfschmerzen leiden
  • für Menschen mit Tennisellenbogen
  • für Menschen die Schmerzen im oberen Rücken  bzw. der Brustwirbelsäule haben
  • für Menschen mit Schulterschmerzen
  • und für alle die schmerzfrei bleiben wollen

Das Faszienrollset von Liebscher und Bracht (LNB) ist für 50 Euro beim Kurs erhältlich.

Kosten: 75 Euro

Zeit

(Samstag) 9:30 - 13:30

Ort

Yoga und Ayurveda Center

Erbprinzstraße 15, 79098

Veranstaltung organisiert von

Brigitte Kälin Schmerzfrei-Praxis Kälin, Freiburg-Wiehre

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