Workshop: Schmerzfreier Rücken

24Feb9:0013:00Workshop: Schmerzfreier Rückendas fasziale Rückenprogramm

Veranstaltungsdetails

Sie haben einen Sitzberuf,  Ihre Lebensqualität  ist von Schmerz beeinträchtigt, Sie haben Einschränkungen in Ihren alltäglichen Bewegungen und vielleicht eine lange Odyssee an Schmerztherapien hinter sich?

Dann sind Sie hier richtig.

Was Sie erwartet:

  • In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Selbsthilfe Übungen kennen, so dass Sie Ihre Schmerztherapie zu Hause anhand der Übungen durchführen können.
  • die wichtigsten faszialen Schmerzfrei-Übungen für den Rücken
  • mit Faszienrollen und -bällen gezielt an den faszialen Verklebungen zu arbeiten
  • die wichtigsten Übungen der faszialen Dehnkräftigung, die effektives möglichkeit für bewegliche Gelenke und gelöste Faszien.

 

Kosten: 65 Euro für 4 Stunden


Das Faszienrollset von Liebscher und Bracht (LNB) ist für 50 Euro beim Kurs erhältlich.

Zeit

(Samstag) 9:00 - 13:00

Ort

Witvital

Witznau 3, 79777 Ühlingen- Birkendorf

Veranstaltung organisiert von

Brigitte Kälin

AquaKinetics GmbH Zeppelinstr. 19 79331 Teningen

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